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燃えた!久々のアオカン体験・・・ [?タブロイド紙的見出記事]

燃えた!久々のアオカン体験・・・
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燃えた! 脂肪の燃焼を実感した!

1月に 早朝ウォーキング実行を決意した。
この時期の5:00amは暗い。
超朝型の私は 朝の暗さは気にならない。
むしろ このストイックなカンジが好きだ。
そして 意外なことに、冬の海岸は 
暖房無しの室内よりも暖かく感じる時がある。
・・・しかし、
この時期のウォーキング程度では
汗をかくこともなく 脂肪の燃焼が実感出来ない。
家に戻っても 達成感が無い。
『脂肪の燃焼目的』に限れば、効果は期待薄。
・・・ってなわけで、6回で挫折した。

昨日6/9 の昼間に歩いた。ウォーキングではない。
父への新しい自転車を買うために歩いた。
帰りは それに乗って来る必要上、バスに乗らず歩いてみた。
”父の日”のプレゼントではなく、
先日 ブレーキの利かない自転車で手を擦り剥いたからだ。

明日にも入梅か?と思われるこの時期は とても蒸す。
長距離走が趣味”だった(過去形)”私にとって
ダラダラ歩くのは苦痛だ。 故に、競歩状態。
結果、汗がダラァ~~~リ。
燃えた! 脂肪が燃えた!
水分補給しなくっちゃァ!

スポーツドリンクの新製品のことごとくは 既に試した。
自動販売機を観て、ん?
ペットボトル入り全盛にあって 缶入りのポカリスエット!

久々に、青い缶のポカリスエットを飲んだ後の
細胞が水分に潤される感じを体験した。
これぞ正しく 久々のアオカン体験!

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