06.07.06（03～） 恥飯 ＿「変態ウコン焼飯1号」
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「変態ウ○コ焼飯1号」ではない！ 読み間違え厳禁！
01) ｱﾒﾘｶ産ぶたﾛｰｽ切身、３枚￥271、￥306、￥309。７／０３
02) 香辛料をいい加減に振って保存した。
その内どれかが効いて 長めの保存に役立つダラフ。７／０３
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03) 以前に￥100ｼｮｯﾌﾟで買った缶詰の中に
マンゴ－があったのを思い出した。 消化剤の代わり。７／０６
04) 「ウコン焼飯」（ウ○コ焼飯ではない！ ）。
白米飯をタ－メリックで色付けし、卵とネギを入れて、
豚肉を焼いた後のフライパンで焼飯にした。
肉は混ぜずに喰った。
右下は 自作のニンニク醤油。 ７／０６
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05) 「変態ウコン焼飯1号」
いつもの ’冷凍あさり筍ごはん’ を凍ったまま、
ほぐして解き卵にまぶして、ターメリックで色付け。
今回は焼いて刻んだ豚肉・ニンジン・ネギを入れる。
味付けは ”炒飯の素” を使用。 ７／06夕
06）「変態ウコン焼飯1号」2人前。
箸とスプーンを両手に和洋折衷式で喰フ。 ７／０６夕