15.04.12 恥飯 ＿ 朝、アジ煮たやつ。

15.04.12 恥飯 ＿ 朝、アジ煮たやつ。

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00)　前日に仕込んだアジ煮たやつを冷飯どんぶり容器の上に重ね、

同時に電子レンジでチンして食った。 ＿ 15.04.12

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01-1）　刺身用小鯵なんだけど ・・・ ・・・

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01-2）　・・・ ・・・ 諸事情あって

刺し身に捌くモチベ－ション低下中なので、煮魚用におろした。

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01-3）　６尾イッキで、沸騰したら蓋して放置。

やっているうちに食った気分になっちゃたから、明日にでも食おう。 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿ 15.04.11

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